Сьогодні психологи ГУНП у Волинській області спільно із психологом медичного об’єднання МВС України по Волинській області провели заходи з психологічного відновлення поранених колег.
У рамках реалізації проекту МВС «Пункт психологічних практик» та програми Олени Зеленської «Ти як?» бійці змогли спробувати та відчути на собі вправи на зниження стресу «4 стихії», техніки дихання, самомасажу та м’язевої релаксації.
За допомогою метафоричних асоціативних карт віднаходили власні джерела та ресурси, які так необхідні для подальшого виконання службових завдань в реаліях сьогодення і допомагають формувати життєві стратегії для подолання стресу.
«Психологічна підтримка є надзвичайно важливою складовою у збереженні бойової готовності, морального духу бійців та зміцнення психологічної стійкості», – розповіла керівниця сектору психологічного забезпечення ГУНП Ірина Цицан.
Вона сказала, що, за бажанням колег, психологи навідуватимуться до них, працюватимуть як у групах, так і індивідуально, допомагатимуть подолати можливі проблеми зі сном, негативними спогадами, стресом тощо.
Також поліцейські психологи наголосили, що можуть працювати і з дружинами, дітьми, іншими рідними поранених бійців. Головне – не тримати проблеми в собі, озвучувати їх, спільно знаходити виходи з будь-яких ситуацій.
Сектор комунікації поліції Волинської області
