Цікавий захід для боротьби зі стресом організують для студентів Ужгорода.
“Вже йде третій тиждень навчання, а тобі стає тільки важче, друже? Починають задавати перші завдання, в гуртожитку відбувається чортзна-що. Всі ходять якісь похмурі, та ще й в новинах суцільний негатив. Не дивно, що від цього всього голова йде обертом і рівень стресу зашкалює”, – пишуть організатори заходу.
Саме тому у суботу, 20 вересня, “Фундація Регіональних Ініціатив” спільно з “Українською Спілкою Психотераптів” проведуть тренінг “Стопстрес”.
Досвідчений психотерапевт Наталія Братасюк в інтерактивній формі розкаже як боротися зі стресом і напругою, котрі не тільки заважають у повсякденному житті, але й негативно відзначаються на навчанні й навіть здоров'ї.
Для участі слід заповнити анкету.
http://goo.gl/AhBNHl
Тренінг розпочнеться о 14:30 в ректораті УжНУ.
Участь у ньому безкоштовна.
