Коли після їжі тягне відпочити, полежати – це може сигналізувати про ймовірні проблеми. Які саме?
Після великої кількості солодкої їжі різко зростає рівень глюкози, яка гальмує продукування орексину – нейропептиду, який регулює цикл сон-неспання. Звідси – відчуття сонливості після їжі.
Крім того, втома після прийняття їжі може свідчити про активізацію парасимпатичної нервової системи: кровопостачання до органів травної системи збільшується, натомість інші органи недоотримують поживних речовин і виникає слабкість.
У тих, хто страждає на цукровий діабет, після їжу підвищується рівень інсуліну, який стримує транспортування калію до клітин, а перший симптом низького рівня калію – це слабкість.
Якщо ви додаєте до трапези алкоголь, то він теж може викликати сонливість в денний час, а також погіршувати якість сну вночі.
Ми допомагаємо лікарям, лікарі допомагають Вам! Наш вебсайт.
За додатковою інформацією звертайтесь за телефонами: 0312 64 46 75;
067 312 66 69; 050 338 17 48.
