Життя набирає такого темпу, що ми хочемо пришвидшити все,
і настання вагітності не виключення
Нагадаємо, що фертильний період триває 6 днів в кожному циклі і включає 5 днів до овуляції і саму овуляцію
Що впливає на настання вагітності?
частота статевих контактів рекомендована 2-3 рази на тиждень після місячних (так як якість сперми знижується при більш частих і рідших контактах)
жінки з нормальною масою тіла (ІМТ18.5-25 кг/м2) вагітніють швидше ( недостатність і надмірна вага можуть бути однією з причин невдач)
відмова від паління і алкоголю стосується обох партнерів
чітких даних щодо обмежень вживання кофеїну немає, але рекомендовано 200мг кофеїну на день ( 2 чашки еспресо)
для здорових пар не встановлено користі від застосування будь-якої дієти, але правильне і збалансоване харчування рекомендовано
Що не впливає?!
поза під час статевого акту
наявність чи відсутність оргазму
положення жінки після статевого акту
85% вагітностей настає в перші 12 місяців незахищеного статевого життя.
Тому рік не спішимо з висновками, але якщо вагітність не наступає протягом цього часу — варто пошукати причину чому
