Пора шукати дзен. Молодіжний центр Young Dovzhenko запрошує на першу зустріч «Школи спокою: практичні поради зі збереження ментального здоров‘я».
На події будуть говорити про трансцендентальну медитацію, яка є однією з найбільш широко застосовуваних і ретельно вивчених медитаційних практик. Вона широко використовується як методика «зниження стресу». Її практикують багато знаменитостей: Опра Вінфрі, Стінг, Рей Даліо, Девід Лінч.
У «Школі спокою» навчатиме фаховий інструктор, тренер з медитацій, реабілітолог Тарас Оленич, який пройшов спеціальну підготовку.
Коли: 2 серпня о 19:00
Де: Young Dovzhenko, просп. Червоної Калини,81
Попередня реєстрація: https://forms.gle/eN5ukf2CXcafuqXC7
Важливо: тренінг несе лише освітню мету.
Проєкт реалізується за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID)
Львівська міська рада
