За струнким тілом йдіть в баню!
Звісно, лазня не може бути панацеєю у гонитві за ідеальним тілом. Однак у комплексі зі здоровим раціональним харчуванням та фізичною активністю результат не змусить себе довго чекати. Та сауни корисні не для всіх.
Більше про шкоду і користь сауни знає дерматолог Андрій Зіменковський. А ось про теплове обгортування розказала масажистка Світлана Тяско.
Більше у відео УжІнформ:
