Якщо у вашій уяві медитація та самовдосконалення асоціюються з монахами та аскетами, що заховались від буденності, то ми розвіємо ці міфи. Навіть в сучасному та надшвидкомі ритмі життя можна займатись духовною практикою залишаючись там де ви є і живучи звичним життям.
“Ми постійно кудись біжимо, вічно не встигаємо часу, бо треба заробляти гроші, забезпечувати сімю необхідним, і уявити що при такому режимі можливо ще й займатися духовною практикою досить важко. Але хороша новина в тоту, що в цю епоху існують максимально ефективні, прості та приємні методи медитації та самопізнання.” – говорить інструктор з медитації Ігор Сас.
Медитація має багато ефектів – заспокоєння розуму, покращеня концентрації, зявляється вміння бачити реальну картину життя та навчитись приймати правильні рішенняю.
Перше заняття з курсу відбудеться 11-го листопада, в суботу. Початок о 17.00. вул. Швабська 67,а ( 3-тій поверх, Меditation Room )
Реєстрація за телефоном – 050 970 16 49
Участь – БЕЗКОШТОВНА
