Здоров'я Соціум

11 продуктів для краси та сяйва шкіри

Мрієте про гарну і сяючу шкіру? Тоді цей матеріал для вас! Зберігайте у себе на сторінці і діліться з подругами таємницями харчування краси!

Продукти, що допомагають зберегти красу і здоров’я шкіри:

Насіння Чіа. Містять необхідні жирні кислоти, прискорюють обмін речовин, живлять і зволожують шкіру обличчя, знімають запалення, сприяють зникненню лущення і сухості шкіри, пігментних плям.

Авокадо. Має омолоджуючий ефект, зволожує і захищає шкіру від висихання, сприяє виробленню колагену і еластину, захищає шкіру від УФ-випромінювання та інших факторів.

Лляна каша. Містить альфа-ліноленову кислоту, покращує стан шкіри і м’язів, продовжує молодість шкіри і волосся.

– Лосось. Сприяє зволоженню шкіри і зберігає її пружність.

– Куркума. Тонізує і очищає шкіру, позбавляючи її від шкідливих зовнішніх радикалів.

Мигдальне молоко. Допомагає поліпшити стан шкіри, сприяє загоєнню.

– Японський зелений чай Матча. Має виражений омолоджуючий ефект, стимулює регенерацію шкіри, прискорює обмін речовин, уповільнює процес старіння.

– Спіруліна. Омолоджує шкіру, зміцнює волосся і нігті.

Закарпатська Ендоклініка

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

45 − = 41